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Frullato di banana e cioccolato
Ingredienti
1 banana matura
1 cucchiaio di cioccolato amaro in polvere
1 bicchiere di latte fresco
½ bicchiere di yogurt magro
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Preparazione
Sbucciate la banana e tagliatela a fette, mettetela nel bicchiere del frullatore con gli altri ingredienti e frullate fino ad ottenere una crema. Se vi piace più corposo aggiungete altro yogurt, se vi piace meno denso aggiungete altro latte. La banana è un frutto molto zuccherino come gusto, ma se il frullato dovesse risultare amaro per la presenza del cioccolato in polvere potete aggiungere zucchero di canna.
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