Salute SUONA LA SVEGLIA 25 novembre 2020 Fare attività fisica è importante per mantenere uno stile di vita sano e equilibrato. Molto spesso però è difficile riuscire a trovare il momento ideale per allenarsi. Ma la domanda può sorgere spontanea: quale è momento migliore per allenarsi? Allenarsi al mattino presto può essere la soluzione. Scopri il perchè nell'articolo della nostra Personal trainer Beatrice Mazza "Allenarsi al mattino presto: benefici" Share: