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Salute

SUONA LA SVEGLIA

25 novembre 2020
SUONA LA SVEGLIA
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Fare attività fisica è importante per mantenere uno stile di vita sano e equilibrato. Molto spesso però è difficile riuscire a trovare il momento ideale per allenarsi. Ma la domanda può sorgere spontanea: quale è momento migliore per allenarsi? 
Allenarsi al mattino presto può essere la soluzione. Scopri il perchè nell'articolo della nostra Personal trainer Beatrice Mazza "Allenarsi al mattino presto: benefici"