I benefici del kiwi sono molteplici:

• Bastano 100 grammi di prodotto fresco per soddisfare i fabbisogni giornalieri di vitamina C;
• grazie alla bassa percentuale di fruttosio sono adatti anche in caso di diabete e per chi segue una dieta ipocalorica;
• l'actinidina di cui sono ricchi aiuta a migliorare la digestione delle proteine nell'intestino.

E non finisce qui: nell'articolo "Il kiwi, un alleato per digestione, nausea e stipsi" parliamo della sua conservazione e del suo impiego in cucina insieme alla nostra biologa e nutrizionista Elettra Tarsia.